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“Fantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt.” Albert Einstein

Know-how & Perspektiven

Hier finden Sie nicht nur spannende Beiträge, hilfreiche Ideen und Coaching-Tipps, sondern auch Themen und Inputs, die mich selbst zum Nachdenken, Reflektieren und Schreiben inspiriert haben. Mit der Suchfunktion (Lupe oben rechts) können Sie Suchbegriffe eingeben! Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Lesen und Stöbern!
Folgende Kategorien stehen Ihnen zur Auswahl:
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Eigene Publikationen

Intuition und Innere Weisheit

Burnout & Resilienz

 

Transaktionsanalyse

ADHS/Autismus/Asperger

Paarbeziehung vertiefen – Konflikte lösen

by | Dezember 26, 2025 | Relationship | 0 Comments

Entwicklungsphasen der Partnerschaft Das Leben als Paar gestaltet sich in verschiedenen Entwicklungsphasen, welche schrittweise durchlaufen werden. Dabei geht es im Wechsel um ein vertieftes Kennenlernen von sich und dem Anderen.Folgende Phasen werden als Paar...
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Psychologische Sicherheit

by | Oktober 13, 2025 | Leadership, Resilienz, Transaktionsanalyse | 0 Comments

Psychologische Sicherheit ist derzeit ein beliebtes und breit diskutiertes Thema. Aber was genau ist damit gemeint? Und wie kann ich als Führungskraft die Psychologische Sicherheit in meinem Team positiv beeinflussen? Definition Psychologische Sicherheit ist die...
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Emotionale Kompetenz

by | Oktober 13, 2025 | Consulting, Relationship, Resilienz, Transaktionsanalyse | 0 Comments

Der Begriff der Emotionalen Intelligenz wurde durch die Psychologen Peter Salovey und John Meyer geprägt. Die Theorie der Emotionalen Kompetenz wurde von Claude Steiner im Jahr 1979 das erste Mal im Buch «Healing Alcoholism» erwähnt. Steiner wollte dazu ein...
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Beziehungssucht | Romanzensucht | Sexsucht – Teil II

by | Juli 25, 2025 | Relationship | 0 Comments

SüchteJegliche Süchte verunmöglichen es, eine nahe, vertraute Beziehung zu einem Menschen einzugehen. Arbeitssucht ist eine bevorzugte Suchtform, um andere süchtige Verhaltensweisen zu rationalisieren. Süchte vereinen Gefühle von Scham, Schuld und Angst, ein Bedürfnis...
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Beziehungssucht | Romanzensucht | Sexsucht – Teil I

by | Juli 25, 2025 | Relationship | 0 Comments

Romanzen-, Beziehungs- und SexsuchtGemäss Anne Wilson Schäf (1992) ist es wichtig, die Romanzensucht von den beiden anderen Formen, Beziehungs- und Sexsucht zu trennen. Jede Sucht hat bestimmte Merkmale mit allen anderen Suchtformen gemeinsam; jede Sucht ist jedoch...
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Write a book yourself

by | Februar 22, 2025 | Inner Self | 0 Comments

Are you toying with the idea of writing and publishing a book yourself? Perhaps you already have an idea for the content or the story, the genre and/or the cover? Writing a book is a life goal for many people, but it usually fails at the very beginning due to initial...
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Selbst ein Buch schreiben

by | Februar 22, 2025 | Inner Self | 0 Comments

Spielst du mit dem Gedanken, selbst ein Buch zu schreiben und dieses zu veröffentlichen? Hast du vielleicht schon eine Idee für den Inhalt oder die Story, das Genre und/oder das Titelbild? Ein Buch zu schreiben ist für viele Menschen ein Lebensziel, aber meist...
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Psychologische Spiele – Teil I

by | Mai 19, 2024 | Leadership, Relationship, Transaktionsanalyse | 0 Comments

Psychologische Spiele sind eine Erweiterung aus der Theorie der Sozialen Rollen und des Drama-Dreiecks. Menschen nehmen in Gesprächen gerne sozialen Rollen ein. Die sozialen Rollen sind uns bekannt - das ist auch der Grund, warum wir eine bevorzugte Rollen haben,...
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Psychologische Spiele – Teil II

by | Mai 19, 2024 | Leadership, Relationship, Transaktionsanalyse | 0 Comments

Berne beschreibt psychologische Spiele als geistreich, da hunderte von Kommunikationssequenzen zwischen meistens zwei, ausnahmsweise auch mehreren Personen, mit einem Anfang und einem Ende, ausgelebt werden. Er hat in seinem Buch "Spiele der Erwachsenen" viele...
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Transaktionen – bewusster kommunizieren

by | Mai 18, 2024 | Leadership, Transaktionsanalyse | 0 Comments

Die Analyse von Transaktionen kann helfen, bewusster zu kommunizieren und das eigene Kommunikationsverhalten aktiver und zielgerichtet zu gestalten und falls nötig, an das Gegenüber und die jeweilige Situation, anzupassen. DefinitionEine Transaktion ist eine...
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