[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”||0px|||” global_colors_info=”{}” min_height=”2673.3px” custom_margin=”-51px|auto||auto||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/triflect.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/raphael-lovaski-ugeJcbcbVtw-unsplash-1-scaled.jpg” title_text=”raphael-lovaski-ugeJcbcbVtw-unsplash” _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Das Thema \u201ePassivit\u00e4t\u201c ist weitreichend und gleichsam sehr zentral in der psychosozialen Beratung und insbesondere in der Theorie der Transaktionsanalyse.<\/p>\n
Passivit\u00e4t wurde nachweislich von Jacqui Lee Schiff gepr\u00e4gt.<\/b><\/p>\n
Passiv <\/b>ist gem\u00e4ss Definition,\u00a0wer nicht eigenst\u00e4ndig denkt, f\u00fchlt und handelt (Symbiose),\u00a0<\/span>die Realit\u00e4t nicht sieht, wie sie ist (Realit\u00e4tsverkennung),\u00a0<\/span>wer anstehenden Problemen aus dem Weg geht (Vermeidungsverhalten) und\u00a0<\/span>sich keine Ziele setzt.<\/span><\/p>\n \n Aber was genau heisst das f\u00fcr die beraterische Praxis und das eigene Leben?<\/b><\/p>\n In der Theorie der Passivit\u00e4t werden interne und externe Prozesse unterschieden. Das ist insofern hilfreich, weil sich Passivit\u00e4t im Denken, F\u00fchlen und Handeln auf ganz unterschiedlichen Ebenen zeigt. Als Beraterin dienen mir meine Hypothesen als Grundlage f\u00fcr die Ersteinsch\u00e4tzung, die es in der Zusammenarbeit mit dem Klienten nach und nach zu verifizieren gilt.<\/p>\n Wir Menschen bilden im Lauf unserer Kindheit ein Bild von uns, von anderen und von der Welt um uns herum. Dieses Bild nennt sich Bezugsrahmen<\/b> und ist Teil des Skripts, dem unbewussten Lebensplan, welchem wir seit unserer fr\u00fchen Kindheit folgen. Ziel ist, sich aus dieser unbewussten Haltung zu befreien und schrittweise in die Autonomie zu gelangen.<\/p>\n Autonom<\/b> nach Eric Berne ist, wer keine symbiotische Haltung einnimmt,\u00a0<\/span>wer sich von seinem Skript befreit hat,\u00a0<\/span>wer als Erwachsenenperson ungetr\u00fcbt urteilen, entscheiden und handeln kann,\u00a0<\/span>wer \u00fcber seine Ich-Zust\u00e4nde verf\u00fcgt und\u00a0<\/span>wer die durch die Gesellschaft und Eltern vermittelten Werte nicht einfach \u00fcbernimmt.<\/span><\/p>\n Wie bereits erw\u00e4hnt l\u00e4sst sich Passivit\u00e4t im sozialen Kontakt beobachten. Zum einen zeigt sich diese in der Art der Transaktionen<\/b>, d.h. in der Art der Antworten, die jemand auf Fragen gibt. Sind diese z.B. ausweichend oder blockierend? Dann spricht man von passiven Transaktionen.<\/p>\n Hinzu kommen m\u00f6gliche passive Verhaltensweisen <\/b>(Nichtstun, \u00dcberanpassung, Agitieren, sich unf\u00e4hig machen), die es verunm\u00f6glichen, dass ein Problem erkannt, bearbeitet und\/oder gel\u00f6st wird. Ein weiteres Zeichen f\u00fcr Passivit\u00e4t ist die Beziehungsgestaltung<\/b>, damit ist z.B. das Spielen von psychologischen Spielen gemeint, die unter anderem die sozialen Rollen des Dramadreiecks beinhalten, Retter, Opfer und Verfolger.<\/p>\n Bei den internen Prozessen ist das Erkennen schwieriger. Hier spricht J. Schiff unter anderem vom Redefinieren.<\/b> Damit meint sie eine Verteidigung des Bezugsrahmens, also einer Taktik, um an festgelegten Meinungen \u00fcber sich selbst, \u00fcber andere und die Welt, festhalten zu k\u00f6nnen. Das Redefinieren ist ein unbewusster, intrapsychischer Vorgang, der skript-verst\u00e4rkend wirkt. Eine Person, die redefiniert, hat eine verzerrte Realit\u00e4tswahrnehmung, die zu ihrem Skript passt. Dies wirkt einschr\u00e4nkend bez\u00fcglich m\u00f6glicher Verhaltensalternativen. Beim Redefinieren werden \u00e4ussere oder innere Gegebenheiten nicht zur Kenntnis genommen (Ausblendung), verzerrt wahrgenommen (Denkst\u00f6rungen) oder in der Bedeutung falsch eingesch\u00e4tzt (Grandiosit\u00e4t), weil sie nicht zum Skript und Bezugsrahmen passen.<\/p>\n Beim Discounting <\/b>kommt es zu einer Verdr\u00e4ngung eines Problems und der M\u00f6glichkeit, ein solches zu l\u00f6sen. Das heisst, die Person steckt in der Passivit\u00e4t fest, in dem sie z.B. die Existenz des Problems, die Bedeutsamkeit, die L\u00f6sbarkeit oder die eigenen F\u00e4higkeiten zur L\u00f6sung abwertet.<\/p>\n Ein weiterer Mechanismus ist die Grandiosit\u00e4t,<\/b> bei der es zu einer \u00dcbersch\u00e4tzung oder Untersch\u00e4tzung eines Aspektes kommt, die dazu dient, Probleme nicht sehen oder l\u00f6sen zu m\u00fcssen.<\/p>\n Intrapsychisch k\u00f6nnen solche Mechanismen sich als sogenannte Denkst\u00f6rungen <\/b>\u00e4ussern. Dabei kann es z.B. zu einer Denk-blockade kommen, oder eine Person verliert sich in Details (\u00dcberdetaillieren) oder Verallgemeinerungen (\u00dcber-generalisieren). Beim Eskalieren (ein Problem wird \u201egef\u00fchlt\u201c \u00fcberm\u00e4chtig) und beim exzessiven Phantasieren (Was k\u00f6nnte alles passieren?!) verliert die Person v\u00f6llig den Bezug zur Realit\u00e4t, ohne dass ihr das wirklich bewusst wird. Denkst\u00f6rungen insgesamt verunm\u00f6glichen dementsprechend sachliche \u00dcberlegungen zur L\u00f6sung eines Problems.<\/p>\n \n Ist Passivit\u00e4t etwas Schlechtes oder gar Krankhaftes?<\/b><\/p>\n Nein. Auf keinen Fall!\u00a0Zusammenfassend kann man sagen: Passivit\u00e4t h\u00e4lt Menschen davon ab, Probleme sachlich anzugehen und zu l\u00f6sen. Es hindert Menschen, autonom und in ihrer Kraft und Pr\u00e4senz im Hier und Jetzt zu leben und losgel\u00f6st vom Skript zu f\u00fchlen, zu denken und zu handeln.<\/span><\/p>\n An dieser Stelle m\u00f6chte ich explizit erw\u00e4hnen, dass Passivit\u00e4t, so wie sie in der fr\u00fchen Kindheit skriptgebunden entstanden ist, auf sinnvollen und kindlich logischen Schlussfolgerungen basiert. Nachteilig werden diese, wenn wir uns als erwachsene Person nicht von ihnen l\u00f6sen k\u00f6nnen.<\/p>\n Ein erster Schritt in Richtung Losl\u00f6sung ist die Anerkennung des Problems und die Bewusstwerdung der ablaufenden Mechanismen, ohne sich selbst daf\u00fcr abzuwerten oder \u00e4ussere Umst\u00e4nde daf\u00fcr verantwortlich zu machen.<\/p>\n Der Entwicklungsprozess in Richtung Autonomie soll im Sinne der Ganzheitlichkeit stattfinden und wenn m\u00f6glich alle Ich-Zust\u00e4nde ansprechen.<\/p>\n Aus meiner Erfahrung kann auch hier die Intuition Berge versetzen und ist ein wichtiger Bestandteil in der Beratung und Selbstreflexion. So wie das Skript in der Kindheit unbewusst entstanden ist, ist auch die Weiterentwicklung im Erwachsenenalter aus meiner Erfahrung ein Prozess mit bewussten und unbewussten Anteilen, welche Wertsch\u00e4tzung und Achtsamkeit verdienen.<\/p>\n In diesem Sinne w\u00fcnsche ich Ihnen viele spannende Aha-Erlebnisse und Erkenntnisse, mit denen sie negative Muster, \u00dcberzeugungen, Verhaltensweisen und Gewohnheiten durchbrechen k\u00f6nnen!<\/p>\n Es ist nie zu sp\u00e4t, Schritte in Richtung Autonomie zu wagen!<\/p>\n <\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n<\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Das Thema \u201ePassivit\u00e4t\u201c ist weitreichend und gleichsam sehr zentral in der psychosozialen Beratung und insbesondere in der Theorie der Transaktionsanalyse. Passivit\u00e4t wurde nachweislich von Jacqui Lee Schiff gepr\u00e4gt. 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