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Psychologische Spiele sind eine Erweiterung aus der Theorie der Sozialen Rollen und des Drama-Dreiecks.<\/p>\n
Menschen nehmen in Gespr\u00e4chen gerne sozialen Rollen ein. Die sozialen Rollen sind uns bekannt – das ist auch der Grund, warum wir eine bevorzugte Rollen haben, welche vermehrt auftritt, wenn wir in Stress geraten.<\/p>\n
Die sozialen Rollen werden uns bereits im Kindesalter vermittelt – sei dies durch M\u00e4rchen, das Zusammenleben in der Familie und\/oder durch enge Bezugspersonen. Soziale Rollen sind per se nichts Negatives, wenn es uns gelingt, diese aus einer Ok-Ok-Haltung auszuleben.<\/p>\n
In gewissen Situationen sind soziale Rollen sogar sinnvoll, dies z.B. wenn jemand einen Beinbruch erlebt. Dann ist es z.B. richtig und wichtig, Hilfe annehmen zu k\u00f6nnen und sich umsorgen zu lassen. Sinnbildlich werden dann die Rollen des Retters und Opfers ausgelebt, jedoch aus einer Ok-Ok-Haltung.<\/p>\n
Nutze ich dies Situation nach der Genesung aus und lasse mich auch dann noch so stark umsorgen, dass ich mir z.B. jeden Morgen den Kaffee und das Fr\u00fchst\u00fcck ans Bett bringen lasse und meine W\u00e4sche nicht mehr selbst wasche, dann tendiere ich dazu, die Opfer-Retter-Dynamik \u00fcber die Massen zu meinem Vorteil auszunutzen. Denn eigentlich k\u00f6nnte ich selbst schon wieder aktiv sein und w\u00e4re in der Lage, meine Bed\u00fcrfnisse aus eigener Initiative und Kraft selbst befriedigen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n
M\u00f6glich ist, dass die andere Person es sehr geniesst, dass sie mich umsorgen und pflegen kann. Vielleicht f\u00fchlt sich sich dadurch besonders gebraucht, wichtig und n\u00fctzlich. Dann rutschen die beiden Personen in Bezug auf die sozialen Rollen in den negativen Bereich ab. Beide nutzen dann die jeweils andere Person zur eigenen Bed\u00fcrfnisbefriedigung und zum eigenen Vorteil aus. Die Ok-Ok-Haltung geht dabei verloren, wenn sich beide nicht irgendwann darauf besinnen, dass sie vollst\u00e4ndige Wesen sind, denen Autonomie, Selbstwirksamkeit und Eigeninitiative wichtig sind.<\/p>\n
Auch in Psychologischen Spiele nehmen Personen eine soziale Rolle ein. Dabei geht es aber tats\u00e4chlich um ein Spiel mit Wiederholungscharakter, welches die Nicht-Okl-Haltung (von sich selbst oder anderen) best\u00e4tigt. Auch diese Dynamik ist in der Kindheit vermittelt worden und wird nun, im Erwachsenenleben, wiederholt, weil wir uns diese unbewusst best\u00e4tigen wollen.<\/p>\n
Ein psychologisches Spiel folgt immer einer bestimmte Abfolge und der Ausgang (pay off) kann von Aussen betrachtet meist ziemlich gena vorausgesagt werden.<\/p>\n
Beide Personen ziehen aus dem Psychologischen Spiel einen Spielgewinn, da dies sozialen Rollen best\u00e4tigt werden und die eigene \u00dcberzeugungen und Erwartungen, inkl. der Nicht-Ok-Position, best\u00e4tigt werden.<\/p>\n
Zudem gibt es zu Beginn immer auch eine Spieleinladung, auf die die Person einsteigen wird. So suchen sich Personen unbewusst meist auch “passende” Personen, welche mit gr\u00f6sserer Wahrscheinlichkeit auf die Spieleinladung einsteigen werden und somit als Mitspieler helfen, die eigenen Skript\u00fcberzeugungen zu best\u00e4tigen.<\/p>\n
W\u00e4hrend des Spiels passiert ein Rollenwechsel, der zu einer gewissen \u00dcberraschung und Verdutzheit der Personen f\u00fchrt, bevor dann beide mit der Spielauszahlung auseinandergehen. Meist folgt trotz eigentlichem Spielgewinn (Best\u00e4tigung der eigenen Skript\u00fcberzeugungen) ein ungutes Gef\u00fchl. Dies ist unter anderm ein Anzeichen f\u00fcr das Einnehmen der Nicht-Ok-Haltung.<\/p>\n
Spielabfolge<\/strong> Berne beschreibt psychologische Spiele als geistreich, da hunderte von Kommunikationssequenzen zwischen meistens zwei, ausnahmsweise auch mehreren Personen, mit einem Anfang und einem Ende, ausgelebt werden.<\/p>\n Ausstieg aus psychologischen Spielen<\/b> Hinweis<\/strong> Referenzen<\/strong> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n<\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Psychologische Spiele sind eine Erweiterung aus der Theorie der Sozialen Rollen und des Drama-Dreiecks. Menschen nehmen in Gespr\u00e4chen gerne sozialen Rollen ein. Die sozialen Rollen sind uns bekannt – das ist auch der Grund, warum wir eine bevorzugte Rollen haben, welche vermehrt auftritt, wenn wir in Stress geraten. Die sozialen Rollen werden uns bereits im […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[27,51,13],"tags":[],"class_list":["post-4708","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-leadership","category-relationship","category-transaktionsanalyse"],"yoast_head":"\n
K\u00f6der (Spieleinladung) + Spielanf\u00e4lligkeit = Reaktion + Rollenwechsel (Verdutzheit) + Spielgewinn (Spielauszahlung)<\/p>\n
Damit Kommunikation, Austausch und Begegnung l\u00f6sungsorientiert und f\u00fcr alle Beteiligten angenehm und verst\u00e4ndnisvoll umgesetzt werden k\u00f6nnen, braucht es einen Ausstieg aus den psychologischen Spielen und ein Zur\u00fcckfinden zur Ok-Ok-Haltung, die gepr\u00e4gt ist von Wertsch\u00e4tzung, Respekt und Begegnung auf Augenh\u00f6he.
Ein Ausstieg wird durch Bewusstwerdung der Dynamiken m\u00f6glich. Es geht darum, den Ablauf von psychologischen Spielen immer fr\u00fcher zu erkennen und unterbrechen zu k\u00f6nnen. Ein Losl\u00f6sen von psychologischen Spielen kann aber auch verunsichern wirken, da die Skriptbest\u00e4tigung nicht mehr erfolgt und neue Erfahrungen zugelassen und gemacht werden k\u00f6nnen.<\/p>\n
In Teil I <\/a>gibt es eine generelle Einf\u00fchrung zu den psychologische Spielen. In Teil II<\/a> finden Sie konkrete Beispiele aus dem Alltag,\u00a0 die das Verst\u00e4ndnis f\u00fcr psychologische Spiele erleichtern. Spannen k\u00f6nnte zudem die Theorie zum Drama-Dreieck und den sozialen Rollen<\/a> sein. Falls Sie mehr zu Ok-Ok-Haltung<\/a> erfahren m\u00f6chten, finden Sie ebenfalls einen Artikel dazu. Die Theorie der psychologischen Spiele l\u00e4sst sich auch mit der Theorie der Seelischen Grundbed\u00fcrfnisse<\/a> sowie der Skripttheorie<\/a> verbinden. Auch hierzu finden Sie spannende Artikel und Erkl\u00e4rungen unter der Rubrik Blog<\/a>.<\/p>\n
Schlegel, L., Transaktionale Analyse, 1977, DSGTA: 299-309<\/p>\n