[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px|||||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” min_height=”1858px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/triflect.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/taylor-deas-melesh-fkaQ-cqU4Uo-unsplash-1-scaled.jpg” title_text=”taylor-deas-melesh-fkaQ-cqU4Uo-unsplash” _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.19.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Hochsensibilit\u00e4t beginnt bei den meisten Menschen mit dem Gef\u00fchl, anders als andere zu sein \u2013 ohne dieses Gef\u00fchl konkreter benennen zu k\u00f6nnen. Hochsensibilit\u00e4t ist wahrscheinlich erblich; man wird also vermutlich damit geboren. Dr. phil. Elaine N. Aron pr\u00e4gte den Begriff Hochsensibilit\u00e4t und machte diesen begann. Nach ihrer Erkenntnis tritt das Ph\u00e4nomen der Hochsensibilit\u00e4t bei f\u00fcnfzehn bis zwanzig Prozent der Menschen auf, sowohl bei M\u00e4nnern als auch bei Frauen. (1)<\/p>\n
Die Sensibilit\u00e4t nimmt meist mit dem Lebensalter zu. Das gilt nicht nur f\u00fcr Menschen mit Hochsensibilit\u00e4t. Kinder k\u00f6nnen gew\u00f6hnlich mehr Eindr\u00fccke verarbeiten als \u00c4ltere.<\/p>\n
M\u00f6gliche Charakteristika einer Hochsensibilit\u00e4t<\/strong><\/p>\n Hochsensible:<\/p>\n Hier einige Beispiele aus dem Alltag:<\/p>\n Betrachte es so: Die meisten Menschen bewegen sich durchs Leben wie grosse Tanker \u00fcbers Meer – w\u00e4hrend Menschen mit Hochsensibilit\u00e4t wie Segelboote sind. (2)<\/p>\n Menschen mit hochsensiblem Charakter werden in ihrem Leben immer wieder mit kr\u00e4ftigen Sturmb\u00f6en zu tun haben, ob sie wollen oder nicht. Sie k\u00f6nnen lernen, sich selbst zu st\u00e4rken \u2013 denn die Umgebung kl\u00e4sst sich h\u00e4uftig nicht oder nur teilweise \u00e4ndern. Erden beginnt mit einer guten K\u00f6rperwahrnehmung und guter K\u00f6rperversorgung.<\/p>\n Was ist Erden genau? Erden ist:<\/strong><\/p>\n Die Energie, die nach unten, zu dem F\u00fcssen, zum Boden gerichtet ist (gleichg\u00fcltig bei welcher Aktivit\u00e4t) – <\/span>Diese Energie f\u00fchlt man besonders im Kontakt mit dem Boden (durch die F\u00fcsse) und im Kontakt mit Materialien, die \u00aberdig\u00bb sind – wie Steine, Modellierton, Erde, nat\u00fcrliche Erdboden \u2013 grunds\u00e4tzlich im Kontakt mit der Natur. (3)<\/p>\n Dies k\u00f6nnte ein erster Ansatz f\u00fcr eine Verbesserung deiner Situation als Mensch mit Hochsensibilit\u00e4t sein.<\/p>\n Wenn Menschen mit Hochsensibilit\u00e4t lernen, mit ihren Bed\u00fcrfnissen und individuellen Grenzen achtsam umzugehen, und so ihren Energiehaushalt in Balance zu halten, dann kann Hochsensibilit\u00e4t auch einer Begabung gleichen.<\/p>\n Denn in diesem Sinne ist Hochsensibilit\u00e4t auch eine Beobachtungsbegabung. Die Sinnesorgane und das Gehirn arbeiten \u00fcberdurchschnittlich emsig und intensiv. Deshalb bemerken Menschen mit Hochsensibilit\u00e4t auch mehr als \u00fcblich. Dieses \u00abRegistrieren\u00bb kann auf vielen Gebieten zu einem Vorteil werden, so dass es als Talent einsetzbar ist. (4)<\/p>\n Literatur:<\/strong> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n<\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hochsensibilit\u00e4t beginnt bei den meisten Menschen mit dem Gef\u00fchl, anders als andere zu sein \u2013 ohne dieses Gef\u00fchl konkreter benennen zu k\u00f6nnen. Hochsensibilit\u00e4t ist wahrscheinlich erblich; man wird also vermutlich damit geboren. Dr. phil. Elaine N. Aron pr\u00e4gte den Begriff Hochsensibilit\u00e4t und machte diesen begann. Nach ihrer Erkenntnis tritt das Ph\u00e4nomen der Hochsensibilit\u00e4t bei f\u00fcnfzehn […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[44],"tags":[],"class_list":["post-4076","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gesundheit"],"yoast_head":"\n\n
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(1) Marletta-Hart, S. (2016). Leben mit Hochsensibilit\u00e4t<\/em> (Bd. 9. Auflage). Bielefeld: Aurum in J. Kamphausen Mediengruppe GmbH.: 16-17
(2) Marletta-Hart, S. (2016). Leben mit Hochsensibilit\u00e4t<\/em> (Bd. 9. Auflage). Bielefeld: Aurum in J. Kamphausen Mediengruppe GmbH.: 18-21
(3) Marletta-Hart, S. (2016). Leben mit Hochsensibilit\u00e4t<\/em> (Bd. 9. Auflage). Bielefeld: Aurum in J. Kamphausen Mediengruppe GmbH.: 63-64
(4) Marletta-Hart, S. (2016). Leben mit Hochsensibilit\u00e4t<\/em> (Bd. 9. Auflage). Bielefeld: Aurum in J. Kamphausen Mediengruppe GmbH.: 150-151<\/p>\n