{"id":4597,"date":"2024-03-31T17:32:00","date_gmt":"2024-03-31T17:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/triflect.ch\/?p=4597"},"modified":"2025-07-25T06:51:45","modified_gmt":"2025-07-25T06:51:45","slug":"drama-dreieck-soziale-rollen-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triflect.ch\/en\/drama-dreieck-soziale-rollen-i\/","title":{"rendered":"Drama-Dreieck und soziale Rollen &#8211; Teil I"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#187;1&#8243; _builder_version=&#187;4.16&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; custom_padding=&#187;0px||9px|||&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_row _builder_version=&#187;4.23.2&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; min_height=&#187;1505px&#187; custom_padding=&#187;||12px|||&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.16&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_image src=&#187;https:\/\/triflect.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/sebastian-herrmann-mkQsoiskWSg-unsplash-1-scaled.jpg&#187; title_text=&#187;sebastian-herrmann-mkQsoiskWSg-unsplash&#187; _builder_version=&#187;4.23.2&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=&#187;4.23.2&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<p>Das Drama-Dreieck ist eine Darstellung, die zur Analyse des Zusammenspiels im menschlichen Kontakt dient und dabei verschiedene Rollen im sozialen Miteinander beschreibt, welche Menschen in der Begegnung mit anderen einnehmen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=&#187;https:\/\/triflect.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Drama-Dreieck.png&#187; title_text=&#187;Drama-Dreieck&#187; _builder_version=&#187;4.23.2&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=&#187;4.23.2&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; hover_enabled=&#187;0&#8243; global_colors_info=&#187;{}&#187; sticky_enabled=&#187;0&#8243;]<\/p>\n<p><strong>Es werden drei soziale Rollen definiert:<\/strong><br \/>\u2022 Verfolger<br \/>\u2022 Retter<br \/>\u2022 Opfer<\/p>\n<p><strong>Ursprung der sozialen Rollen<\/strong><br \/>Jeder Mensch hat eine Lieblingsrolle, welche er h\u00e4ufiger einnimmt und welche in stressigen Situationen besonders gerne zu Tage tritt. Allerdings k\u00f6nnen die eingenommenen Rollen auch variieren. In den meisten F\u00e4llen wird eine bestimmte soziale Rolle bevorzugt, welche h\u00e4ufig im Gespr\u00e4ch und Kontakt mit anderen eingenommen wird. Dies wurde schon in der Kindheit verinnerlicht.<\/p>\n<p>Soziale Rollen sind ein wichtiger Bestandteil des sozialen Miteinander. Sie werden fr\u00fch vermittel, z.B. durch das Erz\u00e4hlen von M\u00e4rchen, aber auch durch den Kontakt mit anderen Personen und das Vorleben von Bezugspersonen. Dabei sind Familiensituationen besonders pr\u00e4gend.<\/p>\n<p>Soziale Rollen k\u00f6nnen in unterschiedlichen Kontexten aber auch sehr viel Sinn machen, n\u00e4mlich dann, wenn es tats\u00e4chlich Situationen sind, in denen tempor\u00e4r ein Retter, ein Verfolger oder ein Opfer gefragt ist. Denn jede soziale Rolle kann auch durch das Einnehmen der Ok-Ok-Haltung sehr positiv wirken.<\/p>\n<p>So braucht es in gewissen Situationen z.B. eine Retter, der andere umsorgt, wenn sie es selbst nicht mehr k\u00f6nnen, oder ein Opfer, dass sich in gewissen Situationen hinten anstellen und Hilfe annehmen kann, oder eben auch ein Verfolger, der in gewissen Situationen f\u00fcr Recht und Ordnung sorgt und Unrecht anspricht und Grenzen aufzeigt und andere auf deren Verantwortung hinweist.<\/p>\n<p><strong>Psychologische Spiele<\/strong><br \/>Eine negative Dynamik und Fortf\u00fchrung des Auslebens von sozialen Rollen ist das Spielen von psychologischen Spielen.<br \/>Psychologische Spiele k\u00f6nnen mit verschiedenen Schweregraden gespielt werden und somit unterschiedlich starken Schaden und Verletzungen hinterlassen.<\/p>\n<p>Warum spielen Menschen psychologische Spiele?<br \/>Menschen spielen psychologische Spiele f\u00fcr den Zeitvertreib und um Intimit\u00e4t und echte Begegnung zu verhindern. Die sozialen Rollen und auch die bekannten psychologischen Spiele sind Teil des (Lebens-) Skripts, welches Berne als den unbewussten Lebensplan beschrieben hat. Sie dienen zur Best\u00e4tigung der Nicht-Ok-Position. Nahe Bezugspersonen dienten in der Kindheit als Vorbild f\u00fcr das Erlernen und Abschauen der sozialen Rollen und das Spielen von psychologischen Spielen.<\/p>\n<p>Werden psychologische Spiele gespielt, dann wird immer eine Nicht-Ok-Haltung eingenommen. Dies verhindert eine l\u00f6sungsorientierte und gelingende Kommunikation und Verst\u00e4ndigung. Andererseits k\u00f6nnen so psychologische Spiele entsprechend der Erfahrungen aus dem Skript unendlich lange fortgef\u00fchrt werden und wirken somit skriptverst\u00e4rkend und skriptbest\u00e4tigend.<\/p>\n<p>Die Theorie der psychologischen Spiele l\u00e4sst sich auch in die Theorie der Seelischen Grundbed\u00fcrfnisse und der Skripttheorie einordnen.<\/p>\n<p><strong>Hinweis<\/strong><br \/>In <a href=\"https:\/\/triflect.ch\/drama-dreieck-soziale-rollen-i\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Teil I <\/a>gibt es eine generelle Einf\u00fchrung zum Drama-Dreieck und den sozialen Rollen. In <a href=\"https:\/\/triflect.ch\/drama-dreieck-soziale-rollen-ii\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Teil II<\/a> finden Sie eine spannende Erkl\u00e4rung der Zusammenh\u00e4nge mit konkreten Beispielen. Zudem finden Sie eine Weiterf\u00fchrung zu den <a href=\"https:\/\/triflect.ch\/psychologische-spiele-teil-i\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Psychologischen Spielen<\/a>, welche die Zusammenh\u00e4nge der Theorien genauer aufzeigt.\u00a0<br \/>Falls Sie mehr zu<a href=\"https:\/\/triflect.ch\/ok-ok-haltung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Ok-Ok-Haltung<\/a> erfahren m\u00f6chten, finden Sie ebenfalls einen Artikel dazu. Die Theorie der psychologischen Spiele l\u00e4sst sich auch mit der Theorie der <a href=\"https:\/\/triflect.ch\/seelische-grundbeduerfnisse\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Seelischen Grundbed\u00fcrfnisse<\/a> sowie der <a href=\"https:\/\/triflect.ch\/antreiber-einschaerfungen-skript\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Skripttheorie<\/a> verbinden. Auch hierzu finden Sie spannende Artikel und Erkl\u00e4rungen unter der Rubrik <a href=\"https:\/\/triflect.ch\/blog\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Blog<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Referenzen<\/strong><br \/><span>Schlegel, L., Transaktionale Analyse, 1977, DSGTA: 44-47<\/span>\u00a0<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Drama-Dreieck ist eine Darstellung, die zur Analyse des Zusammenspiels im menschlichen Kontakt dient und dabei verschiedene Rollen im sozialen Miteinander beschreibt, welche Menschen in der Begegnung mit anderen einnehmen k\u00f6nnen.Es werden drei soziale Rollen definiert:\u2022 Verfolger\u2022 Retter\u2022 Opfer Ursprung der sozialen RollenJeder Mensch hat eine Lieblingsrolle, welche er h\u00e4ufiger einnimmt und welche in stressigen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[47,44,27,51,16,13],"tags":[],"class_list":["post-4597","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-consulting","category-gesundheit","category-leadership","category-relationship","category-resilienz","category-transaktionsanalyse"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Drama-Dreieck und soziale Rollen - Teil I | Triflect GmbH<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Psychologische Beratung - Systemisches Coaching &amp; 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