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"Imagination is more important than knowledge because knowledge is limited." Albert Einstein

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Know-how & Perspective

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Consulting | Leadership | Englisch | Inner self | Relationship | Resilience | Gesundheit | Transactional Analysis

Sich Inseln der Entspannung schaffen

Nicht nur das eigentliche Aussteigen aus dem Hamsterrad fällt dann...

Drama-Dreieck und soziale Rollen – Teil II

In Teil I dieses Artikels wurde die Thematik rund um das...

Seelische Grundbedürfnisse

Berne benennt als Ergänzung zu den physischen Grundbedürfnissen nach...

Drama-Dreieck und soziale Rollen – Teil I

Das Drama-Dreieck ist eine Darstellung, die zur Analyse des...

Ok-Ok-Haltung

Die Ok-Ok-Haltung wurden vom Psychologen Eric Berne definiert. Er...

SMARTe Ziele

Ziele müssen «smart» formuliert sein, dann gelten sie als besonders...

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Eigene Publikationen

Intuition und Innere Weisheit

Burnout & Resilienz

Transactional Analysis

ADHD/Autism/Asperger/High Sensitivity

Präsenz ist kein Beweis für Bewusstheit

by Rebecca Petersen | August 22, 2026 | Leadership | 0 Comments

Was macht den Unterschied zwischen einer Führungskraft, die einen Raum wirklich verändert, und einer, die nur die richtigen Sätze sagt? Nicht der Titel. Nicht die Position. Nicht das Wissen allein. Sondern die Frage, ob das, was jemand tut, gerade aus einer alten...

Ikigai – Die Philosophie aus Japan

by Rebecca Petersen | April 5, 2026 | Consulting, Inner Self, Resilience | 0 Comments

BegründerDie Philosophie Ikigai wurde von Ken Mogi, einem Neurowissenschaftler, Autor und Moderator aus Tokyo, beschrieben. Das gleichnamige Buch wurde zu einem Bestseller. Mogi wurde am 22. Oktober 1962 in Tokyo geboren. Er studierte Physik sowie Rechtswissenschaften...

Paarbeziehung vertiefen – Konflikte lösen

by Rebecca Petersen | December 26, 2025 | Relationship | 0 Comments

Entwicklungsphasen der Partnerschaft Das Leben als Paar gestaltet sich in verschiedenen Entwicklungsphasen, welche schrittweise durchlaufen werden. Dabei geht es im Wechsel um ein vertieftes Kennenlernen von sich und dem Anderen.Folgende Phasen werden als Paar...

Psychologische Sicherheit

by Rebecca Petersen | October 13, 2025 | Leadership, Resilience, Transactional Analysis | 0 Comments

Psychologische Sicherheit ist derzeit ein beliebtes und breit diskutiertes Thema. Aber was genau ist damit gemeint? Und wie kann ich als Führungskraft die Psychologische Sicherheit in meinem Team positiv beeinflussen? Definition Psychologische Sicherheit ist die...

Emotionale Kompetenz

by Rebecca Petersen | October 13, 2025 | Consulting, Relationship, Resilience, Transactional Analysis | 0 Comments

Der Begriff der Emotionalen Intelligenz wurde durch die Psychologen Peter Salovey und John Meyer geprägt. Die Theorie der Emotionalen Kompetenz wurde von Claude Steiner im Jahr 1979 das erste Mal im Buch «Healing Alcoholism» erwähnt. Steiner wollte dazu ein...

Beziehungssucht | Romanzensucht | Sexsucht – Teil II

by Rebecca Petersen | July 25, 2025 | Relationship | 0 Comments

SüchteJegliche Süchte verunmöglichen es, eine nahe, vertraute Beziehung zu einem Menschen einzugehen. Arbeitssucht ist eine bevorzugte Suchtform, um andere süchtige Verhaltensweisen zu rationalisieren. Süchte vereinen Gefühle von Scham, Schuld und Angst, ein Bedürfnis...

Beziehungssucht | Romanzensucht | Sexsucht – Teil I

by Rebecca Petersen | July 25, 2025 | Relationship | 0 Comments

Romanzen-, Beziehungs- und SexsuchtGemäss Anne Wilson Schäf (1992) ist es wichtig, die Romanzensucht von den beiden anderen Formen, Beziehungs- und Sexsucht zu trennen. Jede Sucht hat bestimmte Merkmale mit allen anderen Suchtformen gemeinsam; jede Sucht ist jedoch...

Write a book yourself

by Rebecca Petersen | February 22, 2025 | Inner Self | 0 Comments

Are you toying with the idea of writing and publishing a book yourself? Perhaps you already have an idea for the content or the story, the genre and/or the cover? Writing a book is a life goal for many people, but it usually fails at the very beginning due to initial...

Selbst ein Buch schreiben

by Rebecca Petersen | February 22, 2025 | Inner Self | 0 Comments

Spielst du mit dem Gedanken, selbst ein Buch zu schreiben und dieses zu veröffentlichen? Hast du vielleicht schon eine Idee für den Inhalt oder die Story, das Genre und/oder das Titelbild? Ein Buch zu schreiben ist für viele Menschen ein Lebensziel, aber meist...

Psychologische Spiele – Teil I

by Rebecca Petersen | May 19, 2024 | Leadership, Relationship, Transactional Analysis | 0 Comments

Psychologische Spiele sind eine Erweiterung aus der Theorie der Sozialen Rollen und des Drama-Dreiecks. Menschen nehmen in Gesprächen gerne sozialen Rollen ein. Die sozialen Rollen sind uns bekannt - das ist auch der Grund, warum wir eine bevorzugte Rollen haben,...

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