Blog Articles

"Imagination is more important than knowledge because knowledge is limited." Albert Einstein

Stay in contact!

By submitting this form, you are consenting to receive null from Triflect GmbH.

You can revoke your consent to receive emails at any time by using the link, found at the bottom of every email.

Know-how & Perspective

Here you will not only find exciting articles, helpful ideas and coaching tips, but also topics and inputs that have inspired me to think, reflect and write. You can use the search function (magnifying glass top right) to enter search terms! I hope you enjoy reading and browsing!
The following categories are available for selection:
Consulting | Leadership | Englisch | Inner self | Relationship | Resilience | Gesundheit | Transactional Analysis

Mädchen und Frauen mit AD(H)S

AD(H)S äussert sich bei Mädchen und Frauen anders als bei Jungen und...

Grenzen – Bewusstsein und Kompetenz entwickeln

Warum sind Grenzen im Miteinander wichtig?- Grenzen schaffen Raum...

Gewohnheiten sinnvoll nutzen

Gewohnheiten können uns im Leben Sicherheit, Entspannung,...

Gesunde Ernährung und Abnehmen

Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen und es uns mental gut...

Bewusstsein heisst Autonomie

Das Leben bewusster leben Ist das Glas für Sie eher halbleer oder...

Entwicklungsstadien

Die Stadien der Entwicklung nach Pam Levin genauer zu betrachten ist...

« Older Entries

Next Entries »

Eigene Publikationen

Intuition und Innere Weisheit

Burnout & Resilienz

Transactional Analysis

ADHD/Autism/Asperger/High Sensitivity

Präsenz ist kein Beweis für Bewusstheit

by Rebecca Petersen | August 22, 2026 | Leadership | 0 Comments

Was macht den Unterschied zwischen einer Führungskraft, die einen Raum wirklich verändert, und einer, die nur die richtigen Sätze sagt? Nicht der Titel. Nicht die Position. Nicht das Wissen allein. Sondern die Frage, ob das, was jemand tut, gerade aus einer alten...

Ikigai – Die Philosophie aus Japan

by Rebecca Petersen | April 5, 2026 | Consulting, Inner Self, Resilience | 0 Comments

BegründerDie Philosophie Ikigai wurde von Ken Mogi, einem Neurowissenschaftler, Autor und Moderator aus Tokyo, beschrieben. Das gleichnamige Buch wurde zu einem Bestseller. Mogi wurde am 22. Oktober 1962 in Tokyo geboren. Er studierte Physik sowie Rechtswissenschaften...

Paarbeziehung vertiefen – Konflikte lösen

by Rebecca Petersen | December 26, 2025 | Relationship | 0 Comments

Entwicklungsphasen der Partnerschaft Das Leben als Paar gestaltet sich in verschiedenen Entwicklungsphasen, welche schrittweise durchlaufen werden. Dabei geht es im Wechsel um ein vertieftes Kennenlernen von sich und dem Anderen.Folgende Phasen werden als Paar...

Psychologische Sicherheit

by Rebecca Petersen | October 13, 2025 | Leadership, Resilience, Transactional Analysis | 0 Comments

Psychologische Sicherheit ist derzeit ein beliebtes und breit diskutiertes Thema. Aber was genau ist damit gemeint? Und wie kann ich als Führungskraft die Psychologische Sicherheit in meinem Team positiv beeinflussen? Definition Psychologische Sicherheit ist die...

Emotionale Kompetenz

by Rebecca Petersen | October 13, 2025 | Consulting, Relationship, Resilience, Transactional Analysis | 0 Comments

Der Begriff der Emotionalen Intelligenz wurde durch die Psychologen Peter Salovey und John Meyer geprägt. Die Theorie der Emotionalen Kompetenz wurde von Claude Steiner im Jahr 1979 das erste Mal im Buch «Healing Alcoholism» erwähnt. Steiner wollte dazu ein...

Beziehungssucht | Romanzensucht | Sexsucht – Teil II

by Rebecca Petersen | July 25, 2025 | Relationship | 0 Comments

SüchteJegliche Süchte verunmöglichen es, eine nahe, vertraute Beziehung zu einem Menschen einzugehen. Arbeitssucht ist eine bevorzugte Suchtform, um andere süchtige Verhaltensweisen zu rationalisieren. Süchte vereinen Gefühle von Scham, Schuld und Angst, ein Bedürfnis...

Beziehungssucht | Romanzensucht | Sexsucht – Teil I

by Rebecca Petersen | July 25, 2025 | Relationship | 0 Comments

Romanzen-, Beziehungs- und SexsuchtGemäss Anne Wilson Schäf (1992) ist es wichtig, die Romanzensucht von den beiden anderen Formen, Beziehungs- und Sexsucht zu trennen. Jede Sucht hat bestimmte Merkmale mit allen anderen Suchtformen gemeinsam; jede Sucht ist jedoch...

Write a book yourself

by Rebecca Petersen | February 22, 2025 | Inner Self | 0 Comments

Are you toying with the idea of writing and publishing a book yourself? Perhaps you already have an idea for the content or the story, the genre and/or the cover? Writing a book is a life goal for many people, but it usually fails at the very beginning due to initial...

Selbst ein Buch schreiben

by Rebecca Petersen | February 22, 2025 | Inner Self | 0 Comments

Spielst du mit dem Gedanken, selbst ein Buch zu schreiben und dieses zu veröffentlichen? Hast du vielleicht schon eine Idee für den Inhalt oder die Story, das Genre und/oder das Titelbild? Ein Buch zu schreiben ist für viele Menschen ein Lebensziel, aber meist...

Psychologische Spiele – Teil I

by Rebecca Petersen | May 19, 2024 | Leadership, Relationship, Transactional Analysis | 0 Comments

Psychologische Spiele sind eine Erweiterung aus der Theorie der Sozialen Rollen und des Drama-Dreiecks. Menschen nehmen in Gesprächen gerne sozialen Rollen ein. Die sozialen Rollen sind uns bekannt - das ist auch der Grund, warum wir eine bevorzugte Rollen haben,...

Email

info@triflect.ch

Address

online & locally in Zurich City (next to Stauffacher, only 5 min walking)

Weberstrasse 21, 8004 Zürich

Availability

available on request

Still not sure?

Please contact me to arrange a free "discovery call" (15 min) without obligation.